M
F

<30
31-55
>55

sedentara
mixta
activa

Fibre - (fructe si legume predominant)
Mixta (fructe legume si tip fast food
De tip Fast-Food (predominant fast food)

in timpul scaunului
dupa scaun
nu

sub 1L pe zi
1-2L pe zi
2,0 L pe zi sau mai mult

Da - Dese
Uneori
NU - deloc

<30 zile
>30 zile
Nu am avut dureri sau sangerari

Da - Exteriorul anusului
Da - Interiorul anusului
Nu